飲みもの 使いたい分量を使える♪ココナッツミルクの冷凍保存
ココナッツミルク1缶を小分けに冷凍保存して、使いたい時に使いたい分量が使えます♪
レシピはこちら （楽天レシピ）
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飲みもの 
定番の魚料理 まいたけと秋鮭のバター醤油炒め
秋の味覚いっぱいです(*^^*)
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約10分
300円前後
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サラダ ☆給食メニュー♪野菜と海藻のごまマヨ風味サラダ☆
給食メニューで出てきた野菜と海藻たっぷりのサラダです。
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指定なし
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汁物・スープ 自宅で簡単プロの味！粉末ダシで和風あん♡
面倒なダシとり一切ナシ！
粉末ダシで、簡単に風味のよい和風ダシが出来ます♡
とろみは料理によって調整しましょうね(^^)
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お弁当 甘辛ダレが絶品♡肉巻き茄子
夕飯に、お弁当のおかずに、テンション高まるお気に入りの一品です♪
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約15分
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沖縄料理 島とうがらしの酢漬け
コーレーグース作りに欠かせない島とうがらし。酢漬けにしても美味しいですよ。とうがらしはもちろん、ビネガーも調味料として使えます。
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お菓子 さくさくチョコチップクッキー
さくさくのチョコチップクッキーです。とっても美味しいですよ。
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約1時間
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おせち料理 甘くない★だし巻き卵
我が家の卵焼き♪お節にも伊達巻きのかわりに入れちゃいます♪ふんわりジュワッ！と美味しいですよ～。
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ご飯もの 筍と油揚げの甘辛いまぜまぜご飯
旬の筍を使って。筍ごはんとはちょっと違う甘辛い混ぜごはんです。
焼き魚、煮魚と一緒に、食卓が豪華になります。
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パスタ フライパン一つで！きのこと納豆のスパゲティー
塩分控えめでノンオイル♪おまけにとーっても簡単です！
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約10分
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