カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ

大豆・豆腐

カンタン♪鉄分補給♡レンズ豆とやさいのスープ

気軽に鉄分補給ができる、 おいしいスープが飲みたい♡ レンズ豆は鉄や亜鉛も豊富☆ 水に戻す必要もなくて、早く煮えるのでカンタン便利です♪

レシピはこちら (楽天レシピ)

約30分
500円前後

材料

レンズ豆 (乾燥)
じゃがいも
人参
タマネギ
セロリ
ベーコン
パセリ(刻む)(セロリの葉でも)
オリーブオイル
ブイヨン (顆粒)
ローリエ
塩、コショウ
ハーブソルト
ワインビネガー

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時間がない人のための簡単レシピ

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