パン 全粒粉100%☆カリッフワッ!冷蔵庫発酵もok! 全粒粉100%でも、外はカリッと中はフワッとしたパンができます!ホームベーカリーなしで、手ごねで5分ほどこねるだけ!冷蔵庫発酵すれば翌朝焼き立てを食べれます! ... 2022.03.07 パン